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今日小雪!
寒冷的冬季到啦!
冷空气再来冷北风再吹
山西初雪啥时候到?
说来就来乡宁县
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陵川
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图源:中国气象局民谚说:“节到小雪天下雪”
但是今天太原的天气却和节气
配合得一点也不“默契”
天气晴朗,还暖洋洋的
你以为这就结束了?
那你也太不了解山西的天气了
又一股冷空气到了这次不仅是山区
我省大部分地区都可能出现降雪天气
比雪更可怕的是
气温骤降12℃
还有7级大风
短期天气预报23日白天:山西全省多云,上午北部局部和中南部部分地区有轻到中度霾或轻雾;北部局部地区有小雨或雨夹雪。最高气温:全省6~17℃。
23日夜间到24日白天:全省多云转晴天,北中部部分和南部局部地区有雨夹雪或小雨,山区有小雪;全省大部分地区有4~5级、部分地区阵风6~7级偏北风,气温明显下降。最低气温:北部及中部山区-11~-3℃,中部其余地区及南部-2~6℃;最高气温:全省-2~10℃。
24日夜间到25日白天:全省晴天间多云,气温持续偏低。最低气温:高寒地区-21℃左右,北部及中部山区-17~-7℃,中部其余地区及南部-9~1℃;最高气温:全省-2~7℃。
太原:雨夹雪+小雨+下雪轮番上阵大同是真冻啊下周全省基本都有雪小编的朋友圈又要乱了
嘴馋的要吃火锅,炫富的要穿貂,
自恋的要拍照,单身的要找人散步,
浪漫的要堆雪人,闲不住的要打雪仗,
秀恩爱的说是要一起白了头
……
一到雪天小编总感觉空气中都有了
浪漫的气息
下周的雪天,你想怎么度过呢?
是这样的?还是这样的……不不不!大部分人和小编一样,
应该是这样的……
雪是好雪就是不好走路啊
在这样低温雪天,您走在大马路上很有可能是这样的~
想要走得快要学企鹅姿势走路~小雪节气吃点啥好?小雪来临,天气寒冷
适宜温补、补肾
这些食物就有“防寒保暖”
“安定情绪”的作用
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防内火:白菜萝卜上餐桌
寒冷时,如果人们穿得过于严实,体内的热气散发不出去,就容易生“内火”,出现口腔溃疡、大便干燥、口干口苦、眼屎增多等症状。针对内火,可以多吃白菜、萝卜等当季食物,它们富含维生素及多种微量元素,而且,白萝卜能清火降气、消食,非常适合在这个节气食用。
补肾御寒:小雪过后吃“三黑”
饮食上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑荸荠和黑大豆。黑芝麻:男补肝肾女润肤
黑芝麻具有补肝肾、润五脏的作用,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。
黑荸荠:抗菌清热泻内火
荸荠皮色紫黑,肉质洁白,蛋白质和碳水化合物含量比较丰富,但热量却不是很高,有清泻内火的功效,很适合初冬食用。
黑豆:补血养颜暖身心
黑豆蛋白质含量为49.8%,相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍!还能降低胆固醇。
防抑郁:多吃高叶酸食物
小雪之后,进入抑郁多发的季节,应常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。全麦面包、粗面粉制品、谷物、酵母、动物肝脏及水果等富含B族维生素的食物,对改善不良情绪及抑郁症也很有帮助。
御寒暖身:多喝红茶、红糖姜茶
天冷了,人体的生理机能也开始减退,此时建议喝茶性较温的红茶和暖暖的红糖姜茶,既可以御寒暖身,还可以养胃助消化、预防感冒等疾病。推荐阅读
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来源:山西晚报全媒体综合
山西气象局、中国天气网原标题:《来势汹汹!山西雨雪+降温+7级大风马上到!这些事一定要先知道》