这道炖汤中没有放蒜，是因为产妇应当少吃蒜，否则可能会减少乳量，可以少量放盐，盐多对宝宝肾脏不好，不加盐产妇长期如此可能导致低钠，产妇每天盐入量最好不过4.5g,黄豆要提前一天泡水，发好了！那样汤品才更有味道！

1.自发黄豆，备用；（头晚睡前泡的豆子）

2.将葱、姜洗净后，切丁备用

3.将牛肉切丁，煮一开，紧肉滤血水，放盘备用

4.将西红柿、元葱洗净，切丁备用

5.锅中放入少量色拉油，待油热至八成后放入葱、姜、料酒炒香，倒入备好的牛肉、元葱一同爆炒；

6.待牛肉炒熟，加入番茄酱大火炒香后，关火；

.将炒熟牛肉等一同放入压力锅中，压15分钟，加入西红柿煮熟（西红柿烂熟程度据个人喜好），关火；

8.秀一下出锅照吧，嘿嘿！

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