女人每天要吃红枣、豆浆、菌类、维生素丸。。。一大堆。还要睡够8小时才能美。做女人真麻烦，可是这辈子这样了那就好好对自己吧。
我觉得女人要能够成功，有这样两个基本点：一是人格上的独立，二是经济上的独立。再有可能就是人心向善了。
对于一个女人人格上的独立真的很重要，现实生活的冷漠、无情并未给女人任何优待，与男人承受同样的压力和挑战。更多时候，能帮助自己的只有自己，尽量放弃要依附于另一个人才能生活下去的习惯。而人格独立的基础当然还是经济独立。
做到人格独立挺难，更多现代女性在经济上相当独立，但精神空间十分孤独。所以人格独立是一种更高的境界，需要有完善的心态和不同的价值观，不仅要有自己的工作还要有自己的生活圈子，让心灵充实富足。保持人格独立方可不看他人脸色，清醒积极的生活。
秋天天气越来越干燥，女人应该注重养颜抗衰老，这是女人的权利。疼爱自己也是一种气质，哈。。。
给大家推荐一款天天都要喝的美容豆浆：
***黄豆花生薏米浆***
功效：美白、润肤、延缓衰老。。。
原料：黄豆、花生、薏米、红枣、水
做法：
1、黄豆、花生、薏米洗净浸泡5－8小时，红枣去核。
2、放入豆浆机，加入水到安全刻度，选择“五谷豆浆”
3、做好的豆浆过滤就可以喝了
文章摘自网络
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